暑假过到第三周了。

计划表还贴在桌上。上面写着「学完 Rust 基础」「刷 50 道 LeetCode」「做一个完整的全栈项目」。

完成进度：Rust 看了两章，LeetCode 刷了八道，项目连仓库都没建。

白天的循环

每天早上醒来，看一眼计划表，焦虑。

打开 B 站「先看一个视频放松一下」，两小时过去了。焦虑加倍。

终于坐到电脑前，打开 IDE，盯着空白文件发呆十分钟。不知道从哪写起。

关掉 IDE，刷手机，焦虑再次升级。

晚上躺在床上复盘：今天又什么都没做。更焦虑了。

一个转变

第四周的某天，偶然看到一条评论：「暑假本来就是用来休息的。你把它变成了第三学期，当然难受。」

突然被点醒了。

我焦虑的根源不是「没有进步」，而是「给自己定了一个不可能完成的计划，然后为做不到而自责」。

后来怎么做的

砍掉计划的 70%

原来的计划能完成 30% 就不错了。我把 Rust 改成「看完前五章就行」，LeetCode 改成「每周三道」，全栈项目直接删掉。

计划变小了，反而每天都能完成一点。完成的感觉比制定宏大计划爽多了。

给「无所事事」正名

躺着看小说不是浪费时间。和朋友出去吃饭不是浪费时间。打一下午游戏也不是浪费时间。

暑假本来就该有暑假的样子。

做一件有成就感的小事

后来我把博客的主题重新设计了一遍。花了三天。

这件事不在任何计划表上，但做完之后那种满足感比刷十道 LeetCode 都强。

暑假结束时

回头看这个暑假，确实没完成最初的「宏大计划」。

但我休息够了，学了一点点新东西，博客变好看了，还和好久没见的朋友吃了几顿饭。

这就挺好的。